Sich wieder spüren, ausdrücken und annehmen können
Ein Workshop mit Bioenergetischer Analyse
Eingeladen sind alle Stotternde, die Lust haben wieder mit sich in Bewegung zu kommen und Kraft für ihren Alltag zu tanken.
Bioenergetisches Arbeiten ist ein Weg, blockierte und festgehaltene Energie wieder ins Fließen zu bringen. Alle Lebenserfahrungen und besonders die frühen, die schmerz- und angstbesetzt waren, finden ihren Niederschlag in körperlichen Blockierungen und Verspannungen, uns zu spüren, uns auszudrücken und uns so, wie wir sind, zu akzeptieren. Den körperlichen Blockierungen entspricht eine Hemmung im Gefühl.
An diesen beiden Seiten setzt bioenergetische Therapie ein – mit dem Gespräch und mit Ausdrucks- Stimm- und Arbeit am Atem, um über die veränderte Selbstwahrnehmung sich auch in sozialen Situationen besser ausdrücken zu können. Die hinter den Hemmungen und Ängsten verschütteten Lebensgeister werden wach und stehen uns für unser Leben wieder zur Verfügung.
Neben der Arbeit in der Gruppe (auch Paararbeit) können auf Wunsch der Teilnehmer/innen auch Einzelarbeiten zu eigenen Anliegen gemacht werden.
Anmerkung: Bitte bequeme Kleidung mitbringen sowie eventuell warme Socken und eine Decke. Yogamatten werden durch uns gestellt.
| Referentin: | Marianne Rose, Bonn (Dipl.-Psychologin, Psychotherapeutin, Bioenergetische Analytikerin und selbst Betroffene) |
| Termin: | Samstag, 14. März 2009 von 10.00 bis 18.00 Uhr |
| Ort: | Doris-Roper-Haus, Kreutzerstr. 5-9, 50672 Köln |
| Kosten: | Mitglieder Stotterer-Selbsthilfe Köln e.V.: kostenlos Nicht-Mitglieder: 10,- € |
| Teilnehmerzahl: | bis 14 Personen |
| Anmeldung bei: | Andreas Schön, Tel.: 0228 / 24012248, Mobil: 0174 / 9430378, Mail: info@stottern.koeln |