Stottern in Köln e.V.

Online Gruppenabend: Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit
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Datum/Uhrzeit
31.03.2026
19:30 Uhr - 21:30 Uhr

Kategorien

Zielgruppe
Angehörige, Betroffene, Interessierte

Leitung/Referent
Susanne Schuberth


Online Gruppenabend: Resilienz – die psychische Widerstandsfähigkeit

„Fear is a reaction. Courage is a decision.“ (Winston Churchill)

– mit Akzeptanz und Optimismus herausfordernde Situationen meistern, sich auf seine Stärken besinnen und so aus der Opferrolle herausfinden

Welche Bedeutung hat nun die Stärkung der Resilienz für uns Stotternde?

Psychische Stärke im Alltag mit Stottern – wie gehe ich mit negativen Reaktionen meiner Mitmenschen um, mit Unterbrechungen, ablehnendem Verhalten, Spott, mitleidigen Blicken? Wie verhalte ich mich bei unangemessenen Ratschlägen, wenn ich stehen gelassen werde oder am Telefon einfach aufgelegt wird…

„Ich bin peinlich“, oder „Meine Blocks wirken abstoßend auf Andere“, so dachte ich früher. Heute habe ich es geschafft, Wege zu mehr Gelassenheit, Stärke und Selbstakzeptanz zu finden. Wie kann das gelingen? Darum soll es an diesem Online-Gruppenabend gehen!


Covid hat institutionalisiert, was zuvor nur für internationale Geschäfte nötig war – das Online-Gruppentreffen.

Wo sich vorher auf Zoom nur Geschäftsleute getroffen haben, treffen sich heute Arbeitnehmer des täglichen Lebens, Studierende, Azubis – und neuerdings auch wir.

Durch unsere Online-Gruppenabende besteht die Möglichkeit, sich auch über Stadt- und Ländergrenzen hinweg wiederzusehen, auszutauschen und zu üben.

In den Monaten, in denen es fünf Dienstage gibt, hast du die Möglichkeit, Stotternde aus anderen Städten und Ländern kennenzulernen, deine Sprechtechniken oder das spannungsarme Stottern vor der Webcam zu üben und einfach dem Stress des Alltags in die virtuelle Welt des Stotterns zu entfliehen.

Wer weiß – vielleicht ist ja das eine oder andere bekannte Gesicht dabei.

Alle Interessierten und Betroffenen sind, unabhängig von Ihrem Wohnort, herzlich Willkommen! 

Ihr erreicht unseren virtuellen Gruppenraum über diesen Zoom-Link:

Meeting-ID: 842 5721 1021
Kenncode: 944909

Eine Teilnahme ist auf zwei Wege möglich:

1. Über den Computer/Laptop: Klickt einfach auf den Link oben. Ihr könnt dann die Zoom-App installieren oder über den Browser teilnehmen.
2. Über das Smartphone: Ladet euch die mobile App „ZOOM Cloud Meetings“ und installiert sie:

Klickt dann auf den Link oben und öffnet ihn mit der installierten App.
Ein Account wird nicht benötigt. Ihr werdet lediglich nach einem Anzeigenamen und einer Mailadresse gefragt, aber diese wird nicht verwendet.
Bitte benutzt falls möglich ein Headset oder zumindest Kopfhörer um Probleme durch Rückkopplungen zu vermeiden.
Falls ihr die Audioverbindung aus irgendeinem Grund nicht direkt über den Computer bzw. die App herstellen könnt/wollt, könnt ihr euch alternativ auch über diesen Direktlink telefonisch einwählen. Alternativ könnt ihr auch manuell die Festnetznummer 069 7104 9922 anrufen und die o.g. Meeting-ID und den Kenncode eingeben.

Bei Fragen und Anregungen könnt ihr euch gerne jederzeit melden.

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